Postingan

Menampilkan postingan dari Maret, 2014

Manfaat Herbal Daun Seledri Untuk Mengobati Darah Tinggi

Gambar
Salah satu bahan tradisional yang dapat diolah menjadi obat herbal hipertensi adalah seledri. Tumbuhan ini dapat tumbuh di daerah dataran rendah maupun tinggi. Seledri dikategorikan sebagai sayuran dan memiliki nama latin Apium graveolens. Daerah di indonesia yang terkenal dengan perkebunan sayur ini adalah Brastagi, sebuah daerah di Sumatera Utara yang terkenal dengan keindahan alamnya. Sementara di provinsi Jawa Barat, perkebunan seledri tersebar di Pacet, Pangalengan dan Cipanas.



Tumbuhan seledri (daun maupun batangnya) dikenal juga dengan nama daun sop lebih populer sebagai pelengkap sayuran, misalnya untuk sup atau masakan sayur bening. Sementara bagi bangsa romawi kuno, tumbuhan ini digunakan sebagai karangan bunga. Masih banyak orang yang belum tahu khasiat seledri yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat dalam 100 gram seledri yaitu 20 kalori, 1 gram protein, lemak 0,1 gram, hidrat arang 4,6 gram, kalsium 50 mg, fosfor 40 mg, vitamin A 130 …

10 Bahan Alami Untuk Mengobati Infeksi Dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Gambar
Beberapa bahan makanan yang disediakan oleh alam terbukti mampu mengatasi infeksi yang terjadi pada tubuh seseorang. Adanya kandungan antibiotik yang berlimpah akan membantu proses penyembuhan penyakit yang anda derita. Umumnya, bahan-bahan tersebut sudah sering anda gunakan dalam berbagai olahan masakan. Namun saya yakin anda belum tahu manfaat dan kegunaannya sebagai sumber antibiotik alami yang sangat berguna bagi kesehatan.



Terdapat pada beberapa jenis bunga, rempah serta tanaman yang ada di sekitar kita namun belum banyak orang tahu khasiat luar biasa yang terkandung di dalamnya. Bahan-bahan alami ini mengandung zat antibiotik yang bermanfaat untuk merangsang kekebalan tubuh agar berfungsi dengan maksimal, mencegah patogen berkembang biak dalam tubuh sehingga ketahanan tubuh akan meningkat secara alami.

Dan apabila tubuh tidak kekurangan zat antibiotik maka efeknya anda tidak mudah terserang penyakit. Sedangkan bagi orang yang sedang sakit, asupan antibiotik alami akan membantu pro…

Tips Sehatku : Kenapa Memilih Madu Untuk Menjaga Kesehatan Secara Alami?

Gambar
Salah satu produk dari alam yang menyimpan berjuta kebaikan bagi kesehatan tubuh adalah madu. Jadi, bukan hal aneh jika madu sering digunakan dalam membuat ramuan herbal untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Anda juga bisa mengkonsumsinya secara langsung tanpa ditambah bahan-bahan lain untuk menjaga kesehatan tubuh. Sayangnya, sebagian besar madu yang beredar di pasaran sudah diproses dan dicampur bahan lain seperti air, gula maupun sirup.


Khasiat minum madu setiap hari
Padahal dengan meminum madu asli, anda akan memperoleh manfaat kesehatan yang sangat banyak berkat kandungan zat alami di dalamnya. Bahkan bagi anda yang rutin mengkonsumsi madu setiap hari, resiko terserang penyakit ganas seperti kanker akan berkurang drastis. Untuk mengetahui apa saja ciri-ciri madu mentah yang belum diolah silahkan baca artikel ini.

Pemanfaatan madu untuk menjaga kesehatan sudah dilakukan selama ribuan tahun. Madu mentah mengandung serbuk sari, enzim, antioksidan dan banyak senyawa bermanfaat lainnya y…

5 Cara Membuat Maker Wajah Alami Berbahan Buah Semangka

Gambar
Tidak ada yang meragukan kesegaran buah berwarna merah ini, apalagi jika dinikmati saat cuaca panas. Namun tahukah anda, semangka memiliki manfaat yang luar biasa bagi kecantikan? Ya! Buah semangka bisa digunakan sebagai masker wajah alami untuk menjaga kesehatan kulit cantik anda. Penggunaan bahan tradisional lainnya dapat disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing.



Fakta mengatakan jika 93% kandungan dalam buah semangka adalah air, ini sangat bermanfaat untuk menyegarkan pori-pori kulit. Selain itu, vitamin A, C dan B6 di dalamnya berperan penting untuk memperbaiki dan melindungi kulit wajah secara alami. Ada lagi kandungan anti-oksidan pada semangka yang berkhasiat sebagai anti aging sehingga wajah terlihat lebih segar, kencang, halus serta menyamarkan tanda-tanda penuaan.

Dalam bidang kesehatan, manfaat buah semangka sudah terbukti mampu menjauhkan seseorang dari berbagai penyakit ganas seperti kanker serta memperbaiki kualitas sperma pria dewasa. Jadi tidak mengherankan apabila s…

Apa Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Tubuh?

Gambar
Semangka merupakan salah satu buah paling populer dikalangan masyarakat indonesia. Rasanya segar, manis serta memiliki banyak manfaat kesehatan yang sangat berguna bagi tubuh. Anda bisa menjumpai buah semangka di pasar swalayan sampai penjual buah di pinggir jalan. Kandungan air berlimpah di dalamnya mampu menggugah selera siapapun yang melihatnya di siang hari saat cuaca panas terik.



Selain mengobati rasa haus dan mengatasi dehidrasi, manfaat buah semangka bagi kesehatan juga dapat menjauhkan anda dari berbagai penyakit ganas. Khasiatnya yang luar biasa sudah terkenal ke seluruh penjuru dunia. Maka, sangat disayangkan jika anda yang suka memakan buah berwarna merah tua ini belum mengetahuinya.

Anda bisa mendapatkan khasiat dalam semangka dengan mengkonsumsi secara langsung atau dibuat olahan lain seperti jus buah, salad atau minuman kemasan. Karena sifatnya yang diuretic, buah semangka berperan penting dalam menjaga kesehatan ginjal dan kandung kemih. Sementara itu, anti-oksidan di dal…

Resep Salad Anggur Merah Hijau Spesial Dan Mudah Dibuat

Gambar
Contoh penataan bahan-bahan secara sederhana
Bahan-bahan yang dipersiapkan :
75 gram kacang mete, belah dua1 sdm margarin150 gram selada bokor, iris kasar150 gram anggur merah, belah dua dan buang bijinya150 gram anggur hijau, belah dua buang bijinya75 gram keju cheddar, parut
Bahan saus :
2 sdm minyak zaitun3 sdm perasan air jeruk lemon1 sdt gula pasir1/2 sdt garam1/2 sdt daun seledri, cincang halus
Cara membuat :
Tumis kacang mete sebentar dengan margarin di atas api sedang. Sisihkan.Campur minyak zaitun, air jeruk lemon, gula pasir, garam dan seledri, aduk cepat sampai saus rata.Tata selada (bokor), anggur merah dan hijau di atas piring.Tuang saus dan tumis kacang mete, lalu taburi dengan keju parut.Simpan dalam lemari pendingin. Sajikan dalam keadaan dingin.